Id-dawl huwa mitfi bil-lejl u l-qari ta 'ktieb fuq il-lampa tal-iskrivanija huwa ta' ħsara għall-għajnejn?
Meta jintużaw sorsi tad-dawl artifiċjali għad-dawl, iktar ma jkun kbir il-kuntrast tal-luminożità bejn l-ambjent ta 'ġewwa u l-wiċċ tax-xogħol, iktar ikun probabbli li jikkawża għeja viżwali.

Għalhekk, jekk taqra f'kamra mudlama b'lampa waħda fuq l-iskrivanija, il-kotba biss fil-viċin se jkunu mdawwlin fil-kamp tal-viżjoni, u l-ambjent tal-madwar ikun kompletament skur. It-tensjoni u l-istat tal-kompressjoni li tħares mill-qrib jistgħu faċilment jakkumulaw għeja tal-għajnejn u jikkawżaw"mijopija tas-sors tad-dawl". Fl-istess ħin, dawl qawwi fuq medda qasira jikkawża żamma tad-dawl fuq ir-retina tal-bniedem, speċjalment meta torqod wara l-istudju, se jissikka l-muskoli tal-għajnejn, jaffettwa l-effett tal-irqad biex ittaffi l-għeja tal-għajnejn, u jaċċellera t-tnaqqis tal-vista.
Huwa ta 'ħsara ~ Għal din ir-raġuni, meta tuża lampi tal-iskrivanija biex idawwal, għandu jinxtegħel dawl żgħir fil-kamra biex titnaqqas id-differenza bejn il-luminożità ta' ġewwa u d-dlam.






